用视频学外语：暂停下来，听翻译

看你正在学的语言的视频很有帮助——前提是你听得懂。在电脑上用 Langless，你可以让视频播放一段，暂停，然后反复听翻译和原声，再大声跟读。本指南介绍如何搭建、一个针对没听懂片段的捷径，以及有哪些限制。

你需要什么

• 一台装有 Chrome 或 Edge 的电脑——应用在这里才能捕获标签页的音频。
• 在浏览器标签页里打开的视频（一节课、一个频道、一部剧……）。
• 一副耳机（建议），方便安静地听和跟读。

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分步搭建

1. 在应用里，把视频的语言设为“对方语言”。
2. 在聆听中选择“标签页 / 系统”和交替方式（应用会记住上次用的方式）。
3. 检查目标按钮：它应显示“🌐 翻译成”你的语言。如果显示的是视频的语言，点它切换。
4. 点 ▶，在浏览器窗口里选择视频所在的标签页，并勾选“共享音频”。
5. 让视频播放一段，暂停视频，然后点“⏸ 暂停捕获”。等几秒钟：这一段的结尾还在翻译中。
6. 在“本地录音”里，用“📥 播放译文”听，再和“📤 播放原声”对比；大声跟读。录音只保存在你的设备上。
7. 想保存？继续之前先下载（⬇）。然后点“🎤 继续捕获”，让下一段播放。

捷径：只翻译没听懂的那一段

如果只是偶尔需要帮助，就用按住说话方式代替交替方式。第一次按按钮只会开始：选择标签页并勾选“共享音频”。然后把视频往回拉，在难懂的片段播放时按住按钮，播完松开。

限制

• 继续捕获会清除：点“🎤 继续捕获”时，上一段的录音会被清除。想保存的话请先下载。
• 仅限电脑：在手机上，应用无法捕获标签页的音频。
• 长时间暂停：捕获暂停时，无音频 15 分钟后翻译会自动停止。录音还在，但重新开始（▶）会开始一段新录音——请先下载。
• AI 费用：分钟数使用你自己的 AI 密钥，由提供商按用量收费。可以先体验：请看免费试用。